遼寧長安網訊 為進一步加強法院隊伍建設,，積極推進干警心理健康，有效緩解干警工作生活壓力,，提升克服困難應對挑戰(zhàn)的能力素質,，促進身心健康發(fā)展,，8月23日下午,，葫蘆島市中級人民法院特邀渤海大學教授李紅霞為全院干警作心理健康知識專題講座。
授課過程中,，李紅霞以“壓力與情緒管理——巧妙應對壓力讓你更幸?！睘轭}，對壓力的定義,、壓力對身心健康的影響等方面進行了交流輔導,。從如何應對壓力、合理宣泄情緒等方面,，結合干警平時遇到的外部壓力與內部情緒進行分析解讀,。大家紛紛表示，此次心理健康知識講座很及時,、實用,，起到了很好的減壓效果,，今后將以更陽光的思想和更健康的心態(tài),，積極工作，快樂生活,。
編輯：王懷實
校對：劉清
責編：梁健
審核：杜洪宇